PRANAYAMA UDDANNELSEN
Skab Frihed, Fred & Forløsning Igennem 8 Ugers Pranayama Praksis - Personligt eller Professionelt
8 UGERS UDDANNELSE
Pranayama eller bedre kendt som åndedrætsøvelser i vesten, er én af de 4 vigtige grundsten i kundalini yoga teknologien. På denne uddannelse vil du udforske hvorfor dette er det første en indisk læge ordinerer til sine patienter uanset hvad deres symptom eller sygdom måtte være. Det er altid første step hos enhver yogi.
BOOSTER DIN VITALITET, SELVVÆRD & TILTRÆKNINGSEVNE
Det meste af vores liv kører ofte derudaf, af den sti som hedder middelmådighed, fanget i en daglig rutine af vores kilometer lange to-do liste. Vi sætter eventyr på pause, ignorerer vores intuition, lukker ned for vores kreativitet og tysser på vores hjerte. Livet er sat i ventepositition, mens vi løgnagtigt fortæller os selv, en skønne dag, så skal du bare se mig!
Jo mere vi er på de sociale medier og forbundet gennem skærmen jo mere glider vi langsom væk fra vores indre sande essens. Distraheret af vores kunne, skulle og burde, fuldt afhængig af teknologi og alligevel totalt afskåret fra vores dybeste længsler, drømme og livets magi, fortsætter vi ned ad samme hjerteskærende sti, forladt af gnist og passion.
Imens bliver vores oplevelse af eventyr … mindre, sværere at bemærke og for lang tid imellem til at nyde livet ..
Formålet med uddannelsen er, at hjælpe dig med at skabe øjeblikke hvor du kan hive stikket fra virkeligheden for en stund, så du kan genskabe den, ved at kigge helhjertet ind i din sandhed, og lade din essens give dig mod til at leve et liv der er mere DIG. Et liv med boblende lykke, frembrusende selvtillid og eventyrlysten.
At være en PRANAYAMA YOGI handler om:
- Give slip på usikkerhed & selvkritik
- Sige farvel til ego blokeringer som frygt & angst
- Komme i kontakt med din indre kerne, din essens
- Stå skarpt i dig selv med mod til at gå efter dine drømme.
PROGRAMMET STARTER D. 1 APRIL
Der er livestream 8 x onsdag kl 17-18.30 (optages også)
Jeg vil lærer dig hvordan du bruger pranayama i din hverdag, gør det til en fast del af dine rutiner, samt hvordan giver dem videre.
Prisen kun for 8 ugers online uddannelse = 8888 kr
TILBUD 5555 KR (GÆLDER INDTIL 1. APRIL)
Betal i 4 rater
EN PRANA-REJSE SOM STYRKER DIN FORBINDELSE TIL DIN ESSENS SÅ DU MED LETHED KAN UDLEVE DINE DRØMME:
UGE 1: Prana cirkulering
Vi starter med, at dykke ned i hvad prana er, hvordan du cirkulerer prana og hvorfor det er vigtigt for krop, sind og sjæl.
Hvis du ønsker at skabe en KÆMPE forandring i dit liv så begynd at prakcitere pranayama på daglig basis. Du vil opleve balance i hjernekemi, følelser, hormoner, forbrænding, kærlighed, overflod og din livskvalitet bliver bedre.
UGE 2: Vejrtrækningens anatomi
Hvor vi i modul 1 kiggede på den esoteriske del af dit åndedræt skal vi nu kigge på den mere fysiske del. Selvom vi som yogier ikke helt kan adskille det på denne måde, kan det dog være nyttigt af læringsmæssige grunde. Det vigtigste organ er selvfølgelig dine lunger. Ifølge Yogi Bhajan bruger 80% af befolkningen ikke lungerenes optimale funktion og potentiale, og derfor kan alene det at begynde, at udvide din lungekapacitet være kuren mod alle sygdomme fysiske såvel som mentale.
UGE 3: Kropslig vitalitet
I dette moduil taler jeg om et studie der underbygger denne viden omkring hvordan en pranayama praksis (kundalini yoga) stimulerer hyphofyse/binyre aksen til at sænke produktionen af kortisol (stresshormon) i spyttet. Vi gennemgår også en meget specifik måde, at stimulere især hypothalamus via pranayama nemlig via segmenteret åndedræt
UGE 4: Skønhedseffekten (livselixir)
Din hormonudskillelse er direkte forbundet til din vitalitet, hvis du ved hvordan du skal bruge den korrekt og cirkulere den i dit system på en måde igennem pranayama så begynder du at genoplade dig og dit hormonsystem på en rigtig dyb og magisk måde. Det kaldes for, ungdommens springvand (the fountain of youth). Derfor har mange af de her yogier der her praktiseret dette en meget ungdommelig udstråling og energi.
UGE 5: Nervesystem og stress håndtering
Et Overfladisk åndedræt skaber et overfladisk nervesystem og et overfladisk liv i stress og overlevelses mode. Når du skaber et dybt, mere bevidst åndedræt styrker du dit nervesystemet og dit liv bliver tilsvarende dybt og meningsfuld liv. Hvordan ser livet ud når du er fyldt op af livets energi? Der hvor du kan du også bedre kan håndtere mere succes, flere penge, flere kunder, mere energi, mere nydelse? Dit nervesystem er direkte forbundet til hvor meget du kan håndtere.
UGE 6: Emotionel healing
PRANAYAMA ER ÆGTE SELVKÆRLIG HEALING. Der findes en del som ikke kan leve i et høj iltet miljø. Den ene del er fysisk som virus og bakterier. De har meget sværere ved at leve i højt iltet blod. Det er derfor meget af kundalini yoga, specielt pranayama er så godt for dit immunforsvar og din fysiske vitalitet. Der er også følelsesmæssig tilstande som ikke kan leve i højt iltet miljø som stress, depression, angst, frygt. Hvor der er HØJ Prana kan angst ikke leve. Det øjeblik du fordyber dit åndedræt, vil angst forsvinde.
UGE 8: Pranayama Teacher
Hvordan kan du tage det du har lært her på uddannelsen og bringe det med dig videre herfra på den bedste måde? Hvad skal du være opmærksom på når du giver denne visdom videre? Og hvordan kan du fortsætte på bedste måde herfra med alt det du har lært og fortsat folde det ud resten af livet? Lad mig vise dig hvordan på det sidste modul
UGE 7: Aura Magnetisme
Når du bruger tid hver dag med din pranayama praksis vil du opleve, at din aura vokser sig stor og stærk. Du skruer bogstaveligttalt op for dit lys så muligheder og løsninger nemt kan finde dig. Lad os dykke ned i hvordan dette foregår i dette modul.
5 Pranayama Evner
Tør du være den smukkeste, stærkeste, mest strålende version af dig selv? OG Samtidig være en af dem, der puster liv ind i andres drømme?🌬
- Du lærer, at styrke din intuition med åndedrætstekniker, så du altid selv har svarene og løsningerne i selv de mest udfordrende situationer.
- Du får opbygget en stærkt aura og radiant body, som fodres af prana. Uanset hvad, vil du føle dig stærk, stå op for dig selv, som om dine rødder er dybt forankret i jorden – selv i det vildeste kaos. points
- Du bliver en inspiration for andre og undgår modstand i dine relationer, fordi du lærer at bevare roen, trække vejret dybt nede i maven og udstråler ro uanset hvad.
- Der tages udgangspunkt i lige præcis det din krop og sind har brug for lige nu - Pranayama'erne har deres egen intelligens og virker der hvor der er et behov.
- Du gennemgår en række pranayama øvelser som installerer en ny og selvkærlig energi og visdom i hele dit system. Det er ikke blot er noget du lærer men noget du forstår, noget der er dig – en del af den du er. Du LEVER det. Du ÅNDER det.
Fra Hjerne til hjerte. Fra fornuft til intuition. Tilbage til essensen. Nogle siger det er en lang vej at gå, fra hjerne til hjertet, men selv det mindste lille skridt på vejen er et skridt i den rigtige retning. OG MED PRANAYAMA KAN DU SKRUE OP FOR DENNE UDVIKLIG!
Det siger certificerede Prana yogis:
"We Must learn to meditate on our breath.
Breath is God in us
Breath is life in us
Breath is us."
YOGI BHAJAN
Jeg synes det er så vildt hvordan pranayama’erne virkelig kan noget og at der er så mange at plukke af og hvad de gør hver især.
Jeg har selv kunnet mærke den vildeste forandring siden jeg er startede op med BOF og
Jeg har oplevet så meget under denne uddannelse. Rent fysisk har jeg fået mere energi, og sjovt nok har jeg målt SAT (iltmætning i blodet) og den var før udd 95/97 nu er den på 99. Psykisk har jeg det meget bedre, mere indre ro. Går mere og mere i tillid. Føler jeg har sluppet meget karmisk… Og går med en anden dybere lykkefølelse. Jeg har fået åbnet endnu mere spirituelt. Det er så vildt.
Loona Pedersen
Det har været et utrolig spændende forløb, tiden gik alt for hurtigt, men jeg har nydt hvert et øjeblik af uddannelsen. Selv det lidt tørre “stof” har du, Nickoline Vicktoria, formået at gøre spændende, og jeg har lært meget om kroppen, feltet udenfor kroppen og mest af alt glæder jeg mig til mit skud prana hver morgen, det er ren selvforkælelse.
Teresa Larsen
1000 tak for alt hvad du har beriget mig med på Pranayma uddannelsen, bare TAK ❤️
Sara Liv
Tusind tak for en fantastisk rejse, som jeg for evigt vil bære i min sjæl – kan ikke beskrive hvor meget det betyder.
Maria Märcher
Det har været en fuldstændig magisk og livsændrende oplevelse, idet uddannelsen har været det der virkelig fik mig kickstartet i gang med sådan rigtig at komme dybere ind i kundalini yogaen, som jeg længe har ønsket, men ikke kunnet overskue eller finde ud af sådan helt hvordan jeg skulle gribe an. Og de effekter der kommet på den korte tid har været mindblowing. Jeg har virkelig fået langt mere energi, og min gamle piskesmældsskade driller ikke nær så meget som inden uddannelsen.
Diana Jordt
At deltage og gennemføre pranayama uddannelsen har været en helt fantastisk udviklingsproces. Pranayama – vores åndedræt – er så undervurderet, og Nickoline har ført os alle fra start til slut med en helt fantastisk viden om åndedræt, dets utrolig vitale effekter samt praksis af forskellige pranayamaøvelser og yogasæt. Jeg har oplevet de vildeste effekter, herunder et roligere nervesystem, bedre overblik, mere ro i mig selv, sundere hud og mere energi – blot for at nævne nogle få effekter. Jeg elsker når Nickoline nørder med al sin viden indenfor kundalini universet, og hun formår at formidle det ned til en jordnær forståelse, som gør, at man aldrig sidder tilbage med en oplevelse af at mangle noget viden. Hun er passioneret omkring det, hun gør, og hun formår at samle os som hold, selvom vi er online. Jeg har i skrivende stund 90 dages fejring i Breath of Fire, og jeg bliver ved, for det er så kraftfuld en pranayamaøvelse. Den kan jeg ikke forestille mig at give slip på. Der er SÅ mange gode øvelser, der passer til enhver problematik og som kan støtte enhver form for positiv forandring, man måtte ønske sig – det er bare at lære teknikken, og så har du den for resten af livet.
Lea Juhl, www.bevidstro.dk
Insert a Headline About Your Guarantee
Insert a couple of paragraphs explaining your moneyback guarantee. Be sure to include the amount of time the guarantee covers, how to ask for a refund, and any other.
“This is your chance to speak directly to your clients, so let's get personal. Why are you passionate about this work? What do you love about your clients? Why should they trust you? A personal promise and guarantee can help reassure clients that they are making the right choice."
Your name
Nickoline Vicktoria
Pranayama er en STOR del af Kundalini yoga teknologien. Og de har en virkning på dig på SÅ mange måder. Fysisk, Emotionelt, Mentalt og Energetisk. Vi kan fx finde en del pranayama'er som går direkte ind og styrker din hypofyse kirtel og Pinial kirtel der er dit fysiske sæde for intuitionen. Disse pranayama'er har været min redning så mange gange hvor jeg har ledt efter svar og vejledning til vigtige beslutninger i livet. Jeg har også anvendt pranayama'er til at lukke op for min prana cirkulation, øge min lungekapacitet, skabe emotionel forløsning, rense mig blod og skabe kropslig vitalitet ....
Disse pranayama'er vil jeg gerne dele med dig, så du kan blive en PRANAYAMA YOGI.
Uanset om du kender til pranayama eller ej kan du være med.
PRAKTISK
Prisen kun for 8 modulers online uddannelse = 8888 kr
TILBUD 5555 KR (GÆLDER INDTIL 1. APRIL)
Du modtager adgang til uge 1 d. 1 april
Kurset er dit til evigt eje.
STED: Online (livestream hver onsdag kl 17-18.30)
Du kan blive certificeret når du har gennemført alle 8 moduler og bestået den skriftlige eksamen.
CERTEFIKAT: sendes til din mail, og du kan herefter bruge pranayama personligt og professionelt.
*Det er helt op til dig om du vil tage rejsen for dig selv eller for at blive teacher.
___MESSAGE___
___MESSAGE___