Kun i min indre verden følte jeg mig tryg. Et paradoks. At føle sig så alene og en hungren for fællesskab og samhørighed. Men en frygt så stor, som ville den ingen ende tage, for at vise hvem jeg er, hvad jeg mener. Men når jeg bor inden i mig selv. Dagdrømmer, sidder og ser på skye…

Åben op for dit intuitive indre healing kompas med den klassiske yogi te. 

Kroppen er ekspert i at heale sig selv, det er dens sande natur. Denne te støtter op omkring din indre balance ved at rense dine blodåre, styrke dit nervesystem, ændre din forbrænding, rense blodet, sænke kole…

Dybt i dit indre findes en signatur af energi, din essens, der kun tilhører dig - Denne del af dig venter kun på din opdagelse og aktivering.

Se det som din indre krystalkugle du altid kan søge svar hos, når end du er i tvivl.  

Din dybe og sande essens er den centrale motor, der give…

Fra tosomhed til ensomhed. Er det bare let som en leg når man er god til, at se den større mening med alt? aaah ikke helt! 

Men der er en overraskende og magisk vej tilbage til sig selv efter et brud med x-kæresten. 

Lad mig dele min personlige oplevelse med kærestesorger og hvordan k…

Kender du det, når du har fået en sang på hjernen og tager dig selv i konstant at synge den, igen og igen. 

Det kan være lidt irriterende. Men ved du hvad, det er faktisk en god ting hvis du kan få en mantra sang på hjernen. 

Det er nemlig sådan at hvis du får et mantra på hjernen så …

Den er god nok! Den berømte og smukke sangerinde Alicia Keys ELSKER Kundalini Yoga og bruger det som en form for skønhedspleje.

Og hun er ikke den eneste Hollywood stjerne som er hoppet med på Kundalini Yoga bølgen. Kate Hudson, Goldie Hawn, Russel Brand, Reese Witherspoon, Gwenyth P…

Sat Nam Kære

I dag vil jeg gerne vise et videoklip for dig fra Essensprogrammet. 

I dette klip deler jeg hvad det er Tony Robbins virkelig har mestret ift at trænge igennem i sin kommunikation. 

Han er nemlig stor mester af videskaben Naad. Naad er et yogisk begreb som betyder essensen…

Juleaften er her næsten! 

Hvor end jeg kigger hen ser jeg julelys, grantræer og julehjerter.

Åh det er det julen skal vibrere med, familiehygge, samvær, lækker mad og julemusik. 

Men det er ikke altid det bliver den der romantiske nostalgiske jul vi sådan længdes efter.

For rigtig mange…

Sat Nam kære 

Glædelig 4. søndag i advent! Ved du hvad det betyder? Mantra Mirakler!

Mantraerne vil hjælpe dig med at du denne jul står mere fast i dig selv, skaber mere ro og er i stand til at bevare hovedet koldt midt i julegave ræset og julestressen.

“What is a mantra? Mantra is two…

Sat Nam kære 

Hvor går tiden stærkt. Det er allerede 3. søndag i advent og det betyder mantra alkymi!

Mantraerne vil hjælpe dig med at du denne jul står mere fast i dig selv, skaber mere ro og er i stand til at bevare hovedet koldt midt i julegave ræset og julestressen.

"Through sound …